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ein stueck saftiger marmor kuchen herausgeschnitten mit sichtbaren rosa himbeer streifen
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Saftiger Marmor Kuchen mit Himbeeren

Ein saftiger Marmor Kuchen der nicht nur durch seine rosa Farbe Eindruck macht
Cook time20 Minuten
Backzeit40 Minuten
Total1 Stunde
Dish: Gesunde Nachspeise, Gesunder Kuchen, gesundes Dessert, Schneller Kuchen, Schnelles Dessert, Vegane Nachspeise, Veganes Dessert
Country: einfach, Gesund backen, schnelle Küche, vegan, Vollwertig
Keyword: einfach backen, Gesund backen, Marmor Kuchen, Marmorkuchen, vegan backen
Servings : 10
Calories : 9%

Kochutensilien

  • 1 Gugelhupf Form
  • 1 Hochleistungsmixer

Ingredients

Roter Teig

  • 110 g Dinkelmehl
  • 90 g Erythrit
  • 6 g Backpulver
  • 45 g Sojajoghurt ohne Zucker
  • 45 g Cashewmus oder Cashewkerne
  • 130 g Sojamilch ohne Zucker
  • 200 g Himbeeren TK (ergeben 90g Himbeerpüree)
  • 1 Prise Salz
  • 1/2 TL Vanille

Weißer Teig

  • 140 g Dinkelmehl
  • 70 g Erythrit
  • 6 g Backpulver
  • 45 g Sojajoghurt ohne Zucker
  • 45 g Cashewmus oder Cashewkerne
  • 180 g Sojamilch ohne Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 1/2 TL Vanille

Instructions

Himbeerpüree vorbereiten

  • 200 g TK-Himbeeren in einem kleinen Topf kurz aufkochen.
  • Anschließend durch ein feines Sieb streichen, sodass ca. 90 g Himbeerpüree übrig bleiben.
  • Abkühlen lassen.

Trockene Zutaten für roten Teig mischen

  • In einer Schüssel 110 g Dinkelmehl, 90 g Erythrit, 6 g Backpulver, eine Prise Salz und ½ TL Vanille vermengen.

Feuchte Zutaten für roten Teig mixen

  • 45 g Sojajoghurt, 45 g Cashewmus, 130 g ungesüßte Pflanzenmilch und das abgekühlte Himbeerpüree in einem Mixer glatt pürieren.

Roten Teig fertigstellen

  • Die feuchte Mischung zu den trockenen Zutaten geben und nur so lange verrühren, bis ein homogener Teig entsteht.

Trockene Zutaten für weißen Teig mischen

  • In einer zweiten Schüssel 140 g Dinkelmehl, 70 g Erythrit, 6 g Backpulver, eine Prise Salz und ½ TL Vanille vermengen.

Feuchte Zutaten für weißen Teig mixen

  • 45 g Sojajoghurt, 45 g Cashewmus und 180 g ungesüßte Pflanzenmilch im Mixer cremig pürieren.

Weißen Teig fertigstellen

  • Die feuchte Mischung zu den trockenen Zutaten geben und kurz verrühren, bis der Teig glatt ist.

Teig einfüllen und marmorieren

  • Abwechselnd Löffelportionen vom roten und weißen Teig in die Gugelhupf-Form geben.
  • Mit einem Holzstäbchen oder Messer spir

Backen

  • Im vorgeheizten Ofen ca. 40 Minuten backen.

Auskühlen & garnieren

  • Den Kuchen 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann stürzen und auf einem Gitter vollständig auskühlen.
  • Mit geschmolzener Dattelschokolade überziehen und mit Salzflocken bestreuen.

Notizen

Saftiger Marmor Kuchen schmeckt auch mit anderen Garnituren deiner Wahl :)

Nährwerte

Calories: 184,04kcal | Carbohydrates: 41,48g | Protein: 6,3g | Fat: 6,18g | Saturated Fat: 0,97g | Polyunsaturated Fat: 1,2g | Monounsaturated Fat: 2,76g | Sodium: 223,78mg | Potassium: 123,45mg | Fiber: 4,97g | Sugar: 2,16g | Vitamin A: 128,43IU | Vitamin C: 8,66mg | Calcium: 134,72mg | Iron: 2,07mg