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–+ servings

Schokomousse aus 3 Zutaten

lecker, schnell & einfach zubereitet
4,89 von 17 Bewertungen
Mousse-mit-geraspelter-Schokolade
3 Stunden 5 Minuten Gesamtzeit
3 Ergibt
214,56kcalKalorien
2,39gEiweiß
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Zutaten

für 3
  • 200 g Wasser heiß
  • 100 g Zartbitterschokolade 90%
  • 40 g Dattel 1 x Medjool
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanille

Außerdem brauchst du

  • 1 Hochleistungsmixer

Zubereitung

  • Koche das Wasser auf.
  • Gib alle Zutaten in den Mixer.
    Schokolade-mit-Datteln-im-Mixer
  • Mixe das ganze für ca. eine Minute oder bis du eine cremige Masse erhältst.
  • Gieße das Mousse in einen Behälter und lagere es für 3 Stunden im Kühlschrank, bis es fest wird.
    gemixtes-Schokomousse-in-Glas
  • Anschließend mit geraspelter Schoko & gehackten Pistazien garnieren.
    Schokomousse aus 3 Zutaten: Anschließend mit geraspelter Schoko & gehackten Pistazien garnieren

Mein Tipp

Viel Spaß mit meinem Schokomousse. 

Nährwerte pro Stück bzw. Portion

Kalorien214,56kcal
Eiweiß2,39g
Kohlenhydrate26,41g
Fett14,22g
Ballaststoffe4,33g
Zucker19,66g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.