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Dattel Schokolade selber machen

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  • 35 Min.
  • 100 gramm
  • Schokoladenform oder quadratische Schüssel/Form
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eine tafel dattel schokolade von oben
Schokolade selber machen? Mit diesem Rezept gelingt dir das sogar in vegan und gesund. Die Dattel Schokolade besteht aus wenigen aber vollwertigen Zutaten, hat die perfekte Süße und zergeht im Mund wie Butter. Sie eignet sich super als Geschenk oder auch als Topping für deine Frühstücksbowl.

Rezept-Eigenschaften: Dattel Schokolade

  • vegan
  • laktosefrei
  • vollwertig
  • glutenfrei 
  • ohne raffinierten Zucker
  • ölfrei
  • schnell
  • einfach 
  • wenige Zutaten

Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung für Dattel Schokolade

Dattel Schokolade selber machen

Schokolade in gesund und vegan selber machen kann so einfach sein. Ein Rezept aus drei Zutaten, mit dem du eine Dattel Schokolade zauberst, die im Mund zergeht wie Butter.
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eine tafel dattel schokolade von oben
35 Minuten Gesamtzeit
100 grammErgibt
581kcalKalorien
11,2gEiweiß

Zutaten

für 100 gramm

Außerdem brauchst du

  • 1 Schokoladenform oder quadratische Schüssel/Form

Zubereitung

Schmelzen

  • Schmelze die Kakaomasse und Kakaobutter in einem Topf oder in einer Schüssel über dem Wasserbad.
    schmelzen der kakaobutter und kakaomasse von oben

Süßen

  • Siebe den Dattelzucker, sodass keine Klumpen/Stücke vorhanden sind.
  • Gib den Dattelzucker in die geschmolzene Masse und hebe ihn unter.
    geschmolzene kakaomasse mit dattelzucker von oben

In eine Form gießen

  • Rühre noch einige Minuten bis eine glatte Masse entsteht und gieße die flüssige Schokolade dann in eine Form.
    dattel schokolade fluessig in form von oben
  • Wenn du keine Schokoladenform hast, kannst du auch eine quadratische Schüssel oder Form verwenden, die du zuvor mit Backpapier ausgelegt hast.

Kühlen

  • Nun die Schokolade im Kühlschrank hart werden lassen (15-25 Minuten).

Mein Tipp

Du kannst die Dattel Schokolade auch nach Belieben füllen. Zum Beispiel mit gehackten Nüssen. 

Nährwerte pro Stück bzw. Portion

Kalorien581kcal
Eiweiß11,2g
Kohlenhydrate16,2g
Fett48,7g
Ballaststoffe51,8g
Zucker12,8g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.

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Häufige Fragen

Kann ich statt Dattelzucker auch Erythrit für die Dattel Schokolade verwenden?

Ja klar, das kannst du machen. Ich empfehle das Erythrit zuvor zu Puder Erythrit zu verarbeiten, damit keine Klumpen entstehen. 

Kann ich die Dattel Schokolade füllen?

Auf jeden Fall. Du kannst z.B.  gehackte Nüsse, Kokosraspeln oder Kakaonibs auf die erste Schicht Schokolade geben und die Füllung dann mit einer weiteren Schicht bedecken. Hier sind deine Kreativität keine Grenzen gesetzt.

Hat dir mein Rezept für Dattel Schokolade gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog www.likegian.de um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte, aber auch vollwertige Nachspeisen.

Wenn du weitere schnelle Snacks suchst, empfehle ich dir meine Nicecream sowie meine gesunden Waffeln oder auch meine zuckerfreien Bananenkekse. 

Für Gelüste auf etwas fruchtigeres solltest du meine Rezepte für Beerencrumble oder auch gesunden Kuchen mit Blaubeeren und Zitrone probieren.

Selbstverständlich findest du auf meinem Blog aber auch Rezepte für herzhafte Speisen, wie zum Beispiel Blumenkohl Streak und gesunden Nudelsalat.

Wenn Du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über deine Meinung freuen! Teile gerne deine Erfahrungen mit mir und hinterlasse eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar. Vergesst auch nicht, mich auf Instagram zu markieren, damit ich eure fantastischen Kreationen bewundern kann.

Gian
Rezept vonGian

Ich habe Praktika als Chocolatier und Pâtissier gemacht und entwickle seit Jahren gesunde Rezepte ohne raffinierten Zucker, die trotzdem richtig gut schmecken. Wenn du eins nachbackst, markier mich gern auf Instagram!

Zuletzt aktualisiert am 23. Mai 2024

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9 Kommentare
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Karin
Karin
2 Jahre vor

Hallo, das Rezept klingz gut,ich würde es gerne nachkochen, aber was ist oder aus was besteht „Kakaomasse“? HerzlichenDank für dieAntwort!

Dani
Dani
1 Jahr vor
Antwort auf  LikeGian

5 Sterne
Hallo. Kann ich statt Kakaobutter auch ein Nussmus verwenden? Glg

Jutta
Jutta
1 Jahr vor

Hallo,
der Dattelzucker löst sich nicht auf. Wenn man die Schokolade auf der Zunge zergehen lassen will, fühlt es sich eher nach Reibeisen an

Jutta
Jutta
1 Jahr vor
Antwort auf  LikeGian

Danke für die Antwort!

Sabine
Sabine
9 Monate vor

Kann man statt dattelzucker auch pürierte datteln nehmen.?

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