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Vegane Zimtschnecken als Kuchen

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vegane zimtschnecken als kuchen stueck von vorne auf backpapier auf holztisch mit deko im hintergrund
Für alle, die Zimtschnecken lieben, aber sie gern in einer neuen, kreativen Form genießen möchten, kommt hier die perfekte Idee: Vegane Zimtschnecken als Kuchen! Dieses Rezept verbindet den herrlich zimtigen Geschmack klassischer Schnecken mit der fluffigen Leichtigkeit eines Kuchens – und das komplett ohne raffinierten Zucker. Stattdessen setzen wir auf natürliche Süße und vollwertige Zutaten, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich sind. Ob du nun ein besonderes Frühstück, ein schnelles Dessert oder einen Kuchen zum Sonntagskaffee suchst – dieser Zimtschneckenkuchen ist vielseitig, einfach gemacht und begeistert garantiert alle, die es süß und gesund mögen.

Rezept-Eigenschaften: Vegane Zimtschnecken als Kuchen

  • vegan
  • laktosefrei
  • ölfrei
  • glutenfrei möglich
  • ohne raffinierten Zucker
  • gesund
  • saftig
  • einfach

Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung: vegane Zimtschnecken als Kuchen

Vegane Zimtschnecken als Kuchen

Lust auf vegane Zimtschnecken? Aber keine Zeit für Hefeteig? Dann probiere diesen Kuchen!
4 von 3 Bewertungen
vegane zimtschnecken als kuchen stueck von vorne auf backpapier auf holztisch mit deko im hintergrund
1 Stunde 5 Minuten Gesamtzeit
9 Ergibt
195,55kcalKalorien
5,77gEiweiß

Zutaten

für 9

Teig

  • 150 g Dinkelmehl
  • 110 g Erythrit
  • 10 g Backpulver
  • 60 g Soja Joghurt
  • 65 g Nussmus
  • 240 g Wasser mit Kohlensäure
  • 1 Prise Salz

Zimt Füllung

  • 120 g Wasser
  • 65 g Datteln
  • 5 g Zimt

Vanille Frosting

  • 135 g Wasser
  • 75 g Cashewkerne
  • 45 g Datteln
  • 1 Prise Salz
  • 1/2 Stück Vanilleschote

Außerdem brauchst du

  • 1 Hochleistungsmixer
  • 1 Backform 21,8 x 21,8cm

Zubereitung

Trockene Zutaten mischen

  • 150g Dinkelmehl, 110g Erythrit, 10g Backpulver und eine Prise Salz in einer großen Schüssel vermengen.
    trockene zutaten fuer vegane zimtschnecken als kuchen in einer schuessel von oben mit deko

Feuchte Zutaten dazugeben

  • 60g Soja-Joghurt, 65g Nussmus und 240g Sprudelwasser zu den trockenen Zutaten geben.
    alle zutaten fuer vegane zimtschnecken in einer weissen schuessel von oben mit deko
  • Alles zu einem glatten Teig vermengen.
    fertiger teig fuer vegane zimtschnecken in einer weissen schuessel mit schneebesen von oben
  • Den Teig dann in eine Backform (eingefettet oder mit Backpapier ausgelegt) geben.

Zimtfüllung vorbereiten

  • 120g Wasser, 65g Datteln und 5g Zimt in einem Mixer oder mit einem Pürierstab zu einer Paste verarbeiten.
    zutaten fuer zimtfuellung in einem mixbehaelter von oben auf backapier mit print
  • Die fertige Zimtfüllung dann auf dem Teig in der Backform verteilen.
    kuchenteig und zimtfuellung in einer kastenform von oben auf einem holztisch

Backen

  • Den Kuchen bei 170 Grad (Ober-/Unterhitze) für ca. 45 Minuten backen.
    fertig gebackene vegane zimtschnecken als kuchen von oben auf einem braunen backpapier

Vanille Frosting zubereiten

  • 135g Wasser, 75g Cashewkerne, 45g Datteln, eine Prise Salz und ½ Vanille mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
    fertig gemixtes frosting in einem mixbehaelter von oben mit loeffel
  • Den Kuchen nach dem Backen etwas abkühlen lassen und dann das Vanille-Frosting gleichmäßig auf der Oberfläche verteilen.
  • Dann in Stücke schneiden und genießen. 

Mein Tipp

Du kannst vegane Zimtschnecken als Kuchen auch nach Belieben mit Nüssen garnieren. 

Nährwerte pro Stück bzw. Portion

Kalorien195,55kcal
Eiweiß5,77g
Kohlenhydrate39,09g
Fett7,99g
Ballaststoffe4,7g
Zucker8,93g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.

Fertig sind selbstgemachte vegane Zimtschnecken als Kuchen. Guten Appetit! 🙂

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Häufige Fragen

Kann ich vegane Zimtschnecken als Kuchen auch mit Buchweizenmehl backen?

Buchweizenmehl würde ich für vegane Zimtschnecken als Kuchen nicht als alleiniges Mehl nutzen. Es ist nicht ideal, um es als einziges Mehl für dieses Rezept zu verwenden, da es eine andere Textur und Konsistenz aufweist. Wenn du jedoch eine glutenfreie Variante zubereiten möchtest, kannst du Buchweizenmehl in Kombination mit Reismehl und etwas Stärke verwenden. Diese Mischung sorgt dafür, dass der Teig die richtige Struktur bekommt und schön aufgeht, während du gleichzeitig die glutenfreie Option beibehältst.

Mein Mixer bekommt die Datteln für den Zimtschneckenkuchen nicht zu einer glatten Masse klein. Was jetzt?

Das kann tatsächlich ein Problem sein, vor allem bei kleineren Mengen. Ein hilfreicher Tipp ist, selbst Dattelmus herzustellen. Dein Mixer wird es deutlich einfacher haben, wenn du größere Mengen Datteln verarbeitest. Falls das Einweichen der Datteln nicht den gewünschten Effekt erzielt, kannst du die Datteln auch leicht erwärmen, um sie weicher zu machen. Das erleichtert das Mixen und sorgt für eine geschmeidige Glasur, die du dann für deinen Zimtschneckenkuchen verwenden kannst.

Kann ich vegane Zimtschnecken als Kuchen auch ohne Erythrit zubereiten?

Ja, du kannst das Erythrit durch Dattelzucker ersetzen, wenn du eine andere Süße für vegane Zimtschnecken bevorzugst. Allerdings gibt es ein paar Dinge zu beachten: Dattelzucker verändert die Farbe des Teigs, sodass er nicht mehr ganz so hell wird, wie mit Erythrit. Dies ist aufgrund der natürlichen braunen Farbe des Dattelzuckers, die sich auf den Teig überträgt. Außerdem hat Dattelzucker einen hohen Ballaststoffanteil, der dazu führt, dass mehr Wasser gebunden wird. Daher kann es notwendig sein, die Flüssigkeit im Rezept leicht zu erhöhen, um die gleiche Konsistenz des Teigs zu erreichen. Achte also darauf, gegebenenfalls etwas mehr Sprudelwasser oder Sojajoghurt hinzuzufügen, damit der Teig nicht zu fest wird.

Gelingt der Zimtschneckenkuchen auch mit normalem Wasser ohne Kohlensäure?

Ja, du kannst das Sprudelwasser problemlos durch normales Wasser ohne Kohlensäure ersetzen. Der Unterschied besteht darin, dass Sprudelwasser durch die Kohlensäure etwas mehr Lockerheit und Luftigkeit in den Teig bringt, was zu einer leicht fluffigeren Konsistenz führt. Ohne Kohlensäure wird der Zimtschneckenkuchen möglicherweise etwas kompakter, aber trotzdem lecker und saftig. Wenn du also kein Sprudelwasser zur Hand hast, kannst du ganz einfach auf normales Wasser zurückgreifen, ohne dass das Rezept erheblich beeinflusst wird.

Hat dir mein Rezept für vegane Zimtschnecken als Kuchen gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog www.likegian.de um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte, aber auch vollwertige Nachspeisen.

Wenn du auf Zimt beim Backen stehst, probiere doch mal meinen Cheesecake mit Zimt oder diesen Apfel Zimt Kuchen. 

Das Frosting kannst du übrigens auch mit anderen Rezepten von mir kombinieren. Zum Beispiel mit diese Karottenkuchen, meinen Blaubeermuffins oder diesen saftigen Kürbisblondies. 

Viele weitere Backrezepte findest du auf den Kategorienseiten Backen, Nachspeisen und Kuchen. 

Wenn Du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über deine Meinung freuen! Teile gerne deine Erfahrungen mit mir und hinterlasse eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar. Vergesst auch nicht, mich auf Instagram zu markieren, damit ich eure fantastischen Kreationen bewundern kann.

Gian
Rezept vonGian

Ich habe Praktika als Chocolatier und Pâtissier gemacht und entwickle seit Jahren gesunde Rezepte ohne raffinierten Zucker, die trotzdem richtig gut schmecken. Wenn du eins nachbackst, markier mich gern auf Instagram!

Zuletzt aktualisiert am 10. April 2025

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5 Kommentare
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Anonym
Anonym
1 Jahr vor

5 Sterne
Ich finde es richtig toll das es heutzutage noch Menschen gibt die gesunde Varianten machen ich habe das Rezept mal ausprobiert und ich finde es schmeckt wirklich sehr toll was meine Familie auch nur zurückgeben kann also wiegesagt ich finde deine Arbeit sehr toll,mach weiter so und ich freue mich weitere Rezepte hiervon auszuprobieren

Anika Fink
Anika Fink
1 Jahr vor

5 Sterne
Ist ein sehr gutes Rezept. Vielen Dank

Sophie
Sophie
10 Monate vor

2 Sterne
Ich habe versucht den Kuchen zu backen aber der Teig wurde zu flüssig. 150 g Mehl und 240 g Wasser schien mir auch unangemessen? Ich weiß nicht was ich falsch gemacht habe. Der Kuchen war nach dem backen nicht wirklich aufgegangen und hatte eine fest feuchte Konsistenz ( habe ihn dann noch etwas länger gebacken aber es hat sich nichts getan). Trotzdem danke für deine Mühe gesunde Rezepte frei für alle verfügbar zu machen. Vielleicht kannst du mir eine Antwort auf mein Problem geben.

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