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Schoko Käsekuchen mit Süßkartoffel

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  • 4 Std. 40 Min.
  • 10 Portionen
  • Springform 19cm Durchmesser
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stueck schoko kaesekuchen von vorne mit einem loeffel auf einem holztisch mit deko im hintergrund
Du liebst Schokolade und suchst nach einer gesunden, veganen Variante? Dann ist dieser Schoko Käsekuchen perfekt für dich! Der Schokoladen Cheesecake kommt ganz ohne tierische Produkte aus und wird mit natürlichen Zutaten wie Süßkartoffeln, Tofu und Datteln zubereitet. Die cremige Füllung harmoniert wunderbar mit dem schokoladigen Boden aus gemahlenen Nüssen und Kakao. Dieser Schoko Käsekuchen ist nicht nur lecker, sondern auch gesund, denn er verzichtet auf raffinierten Zucker und setzt auf natürliche Zutaten. Ideal für alle, die einen gesunden, aber trotzdem schokoladigen Genuss suchen.

Rezept-Eigenschaften: Schoko Käsekuchen

  • vegan
  • laktosefrei
  • ölfrei
  • glutenfrei
  • ohne raffinierten Zucker
  • gesund
  • vollwertig
  • cremig
  • ohne Backen 

Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung: Schoko Käsekuchen

Schoko Käsekuchen

Ein cremiger Schoko Käsekuchen, der an Nutella erinnert - so lecker!
Noch keine Bewertung
stueck schoko kaesekuchen von vorne mit einem loeffel auf einem holztisch mit deko im hintergrund
4 Stunden 40 Minuten Gesamtzeit
10 Ergibt
302,46kcalKalorien
7,27gEiweiß

Zutaten

für 10

Füllung

  • 589 g Süßkartoffel 535g ohne Schale
  • 200 g Tofu
  • 1 Stück Zitronenschale 1 Scheibe
  • 90 g Nussmus
  • 160 g Zartbitterschokolade
  • 160 g Datteln
  • 100 g Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 1 Stück Vanilleschote

Boden

  • 80 g Apfelmark
  • 30 g Backkakao
  • 60 g Nüsse gemahlen
  • 30 g Hafermehl
  • 1 Prise Salz

Außerdem brauchst du

  • 1 Hochleistungsmixer
  • 1 Springform 19cm Durchmesser

Zubereitung

Boden zubereiten

  • In einer Schüssel 80g Apfelmark, 30g Backkakao, 60g gemahlene Nüsse, 30g Hafermehl und eine Prise Salz vermengen.
  • Dann die Mischung gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform drücken. 
    boden fuer schoko kaesekuchen in schwarze springform gedrueckt von oben auf holztsich mit deko

Füllung herstellen

  • 589g Süßkartoffel schälen, in Stücke schneiden und kochen. Ca. 30 Minuten bis sie wich sind.
  • In der Mikrowelle oder im Wasserbad 160g Zartbitterschokolade schmelzen.
  • Dann die gekochte Süßkartoffel zusammen mit 200g Tofu, einer Scheibe Zitronenschale, 90g Nussmus, 160g Datteln, 100g Wasser, einer Prise Salz und dem Mark der Vanilleschote in einen großen Mixbehälter geben.
    alle zutaten fuer die fuellung des schoko kaesekuchen in einem mixbehaelter von oben auf holztisch mit deko
  • Alle Zutaten zu einer glatten Masse verarbeiten.
    fertige schoko kaesekuchen fuellung in grossem mixbehaelter von oben auf holztisch mit deko
  • Zuletzt die geschmolzene Schokolade hinzugeben.

Kuchen zusammenstellen

  • Die fertige Füllung auf dem Boden in der Springform verteilen und glatt streichen.
    fertig geschichteter schoko kaesekuchen in schwarzer springform von oben auf holztisch mit deko
  • Den Kuchen für mindestens 4 Stunden (oder über Nacht) in den Kühlschrank stellen und fest werden lassen.
  • Zum Schluss noch optional mit Salzflocken und / oder Schokoraspeln dekorieren.
    fest gewordener schoko kaesekuchen ohne springform von oben auf mit schokosplittern und salzflocken garniert

Mein Tipp

Lass den Schoko Käsekuchen erst fest werden, bevor du ihn aus der Springform nimmst. 

Nährwerte pro Stück bzw. Portion

Kalorien302,46kcal
Eiweiß7,27g
Kohlenhydrate40,59g
Fett15,71g
Ballaststoffe7,81g
Zucker19,54g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.

Fertig ist dein selbstgemachter Schoko Käsekuchen. Guten Appetit! 🙂

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Häufige Fragen

Was kann ich im Schoko Käsekuchen Rezept statt Tofu verwenden?

Wenn du keinen Tofu verwenden möchtest oder darauf verzichten willst, kannst du ihn ganz einfach durch eine Cashewcreme ersetzen. Dafür nimmst du Cashewkerne und Wasser im Verhältnis 1:3, also etwa 25 % Cashewkerne und 75 % Wasser. Die Cashewkerne sollten vorher idealerweise mindestens 4 Stunden eingeweicht (oder kurz gekocht) und dann mit dem Wasser zu einer cremigen Masse gemixt werden. Diese vegane Alternative ist genauso mild im Geschmack und sorgt ebenfalls für eine schön glatte Konsistenz im Schoko Käsekuchen.

Ist der Schokoladen Cheesecake glutenfrei?

Grundsätzlich ist dieser Schokoladen Cheesecake glutenfrei. Damit er wirklich komplett glutenfrei ist, solltest du beim Hafermehl bzw. den Haferflocken, die du zu Hafermehl verarbeitest unbedingt darauf achten, dass es als „glutenfrei“ gekennzeichnet ist. Nicht jeder Hafer ist von Natur aus frei von Verunreinigungen durch Gluten, da es bei der Verarbeitung zu Kontakt mit anderen Getreidesorten kommen kann. Wenn du das Hafermehl durch zertifiziert glutenfreies Hafermehl ersetzt, steht einem glutenfreien Schokoladen Cheesecake nichts mehr im Weg.

Welche Nussmus-Sorten eignen sich für das Schoko Käsekuchen Rezept?

In diesem Rezept wurde Haselnussmus verwendet, doch du kannst es problemlos durch andere Sorten ersetzen, je nach Geschmack und was du gerade da hast. Besonders gut eignen sich cremige Sorten wie Mandelmus, Cashewmus oder auch Erdnussmus. Wichtig ist vor allem, dass das Mus eine glatte, streichfähige Konsistenz hat und nicht zu trocken oder stückig ist. Je nach Sorte verändert sich der Geschmack deines Schoko Käsekuchen leicht. Haselnussmus bringt ein nussiges Schoko-Nougat-Aroma, während Mandel- oder Cashewmus etwas milder und neutraler wirken.

Kann ich die Süßkartoffel im Schokoladen Cheesecake durch etwas anderes ersetzen?

Ja, du kannst die Süßkartoffel in diesem Rezept durch andere stärkehaltige, leicht süßliche Gemüsesorten ersetzen. Am besten eignet sich hier Kürbis, zum Beispiel Hokkaido oder Butternut. Wichtig ist, dass du ihn ebenfalls weich kochst und gut pürierst, damit die Füllung des Schokoladen Cheesecake schön cremig bleibt. Beachte jedoch: Kürbis ist im Vergleich zur Süßkartoffel etwas weniger süß und leicht faseriger. Das kann die Konsistenz und den Geschmack minimal verändern, funktioniert aber trotzdem wunderbar. Vor allem, wenn du mal etwas Abwechslung suchst oder gerade keine Süßkartoffel zur Hand hast.

Hat dir mein Rezept für Schoko Käsekuchen gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog www.likegian.de um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte, aber auch vollwertige Nachspeisen.

Ich habe weitere Kuchen ohne Backen für dich, wie diesen Mangokuchen, meinen No Bake Cheesecake oder diesen cremigen Mocca Raw Cake. 

Wenn du gerne mit Süßkartoffel backst, dann empfehle ich dir meine Süßkartoffel Brownies sowie diesen Süßkartoffel Schoko Kuchen. 

Herzhafte Speisen, wie würziges Linsen Dal oder gesunde Asia Nudeln findest du auf der Kategorienseite Hauptgerichte. 

Wenn Du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über deine Meinung freuen! Teile gerne deine Erfahrungen mit mir und hinterlasse eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar. Vergesst auch nicht, mich auf Instagram zu markieren, damit ich eure fantastischen Kreationen bewundern kann.

Gian
Rezept vonGian

Ich habe Praktika als Chocolatier und Pâtissier gemacht und entwickle seit Jahren gesunde Rezepte ohne raffinierten Zucker, die trotzdem richtig gut schmecken. Wenn du eins nachbackst, markier mich gern auf Instagram!

Zuletzt aktualisiert am 12. April 2025

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5 Kommentare
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Neueste Meistbewertet
Andrée
Andrée
1 Jahr vor

Is it possible to use something Elsen than Tofu?

Andree
Andree
1 Jahr vor
Antwort auf  LikeGian

I will try

Claudia
Claudia
1 Jahr vor

Hi Gian,
mein Mann liebt diesen Kuchen so sehr, dass er ihn sich jetzt zum Geburtstag wünscht! 😄😋
Er ist wirklich sehr lecker!
Vielen Dank für das Rezept❣️

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