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Zimtschnecken Apfelkuchen

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drei stuecke zimtschnecken apfelkuchen gestapelt von vorne auf einem holztisch
Ein fluffiger Zimtschnecken Apfelkuchen, der mit seiner saftigen Füllung aus frischen Äpfeln, feinem Zimt und einer leichten Süße überrascht. Der luftige Teig aus Dinkelmehl, Kokosöl und Milch macht diesen Kuchen nicht nur bekömmlich, sondern auch herrlich zart. Statt klassischem Hefeteig entsteht so ein unkomplizierter Apfel Zimt Schnecken Kuchen, der schnell zubereitet ist und trotzdem mit seinem intensiven Aroma begeistert. Perfekt für gemütliche Nachmittage, als gesunde Alternative zum klassischen Kuchen oder als Highlight für Gäste, die etwas Besonderes probieren möchten.

Rezept-Eigenschaften: Zimtschnecken Apfelkuchen

  • vegan
  • laktosefrei
  • glutenfrei möglich
  • ohne raffinierten Zucker
  • gesund
  • einfach und schnell
  • saftig und fluffig
  • ohne Hefeteig

Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung: Zimtschnecken Apfelkuchen

Zimtschnecken Apfelkuchen

Ein fluffiger und saftiger Zimtschnecken Apfelkuchen aus besten Zutaten
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drei stuecke zimtschnecken apfelkuchen gestapelt von vorne auf einem holztisch
50 Minuten Gesamtzeit
9 Ergibt
173,56kcalKalorien
3,68gEiweiß

Zutaten

für 9

Teig

  • 205 g Dinkelmehl
  • 50 g Erythrit
  • 15 g Backpulver
  • 190 g Sojamilch ohne Zucker
  • 60 g Kokosöl
  • 1 Prise Salz

Füllung

Außerdem brauchst du

  • 1 Backform 22x22cm

Zubereitung

Äpfel vorbereiten

  • 4 Äpfel entkernen und in kleine Würfel schneiden.
  • In einer Pfanne mit 1 TL Kokosöl leicht anbraten.
  • 40 g Dattelpulver und 5 g Zimt hinzufügen und kurz karamellisieren lassen.
    apfel zimt fuellung in einer schuessel mit dem teig von oben auf einem holztisch

Teig anrühren

  • 205 g Dinkelmehl, 50 g Erythrit, 15 g Backpulver und eine Prise Salz in einer Schüssel mischen.
  • 190 g Milch (ohne Zucker) und 60 g geschmolzenes Kokosöl zugeben.
  • Alles zu einem geschmeidigen Teig verrühren.
    vermengter heller teig fuer zimtschnecken apfelkuchen in weisser schuessel von oben auf holztisch

Füllung einarbeiten

  • Die karamellisierten Apfelstücke unter den Teig heben.
  • Masse gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Form geben.
    fertiger teig fuer zimtschnecken apfelkuchen in einer mit backpapier ausgelegten schwarzen quadratischen backform von oben auf holztisch

Backen

  • Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C Ober-/Unterhitze ca. 35 Minuten backen.
    gebackener zimtschnecken apfelkuchen auf einem weissen backpapier von oben auf einem holztisch
  • Mit einem Holzstäbchen prüfen, ob der Kuchen durchgebacken ist.

Mein Tipp

Du kannst den Zimtschnecken Apfelkuchen auch noch mit Zimt, Mandeln o.ä. garnieren. 

Nährwerte pro Stück bzw. Portion

Kalorien173,56kcal
Eiweiß3,68g
Kohlenhydrate28,07g
Fett7,79g
Ballaststoffe3,43g
Zucker4,16g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.

Und fertig ist dein selbstgemachter Zimtschnecken Apfelkuchen. Guten Appetit 🙂

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Häufige Fragen

Wie gelingt mir der Zimtschnecken Apfelkuchen glutenfrei?

Der Zimtschnecken Apfelkuchen lässt sich auch wunderbar glutenfrei backen. Am besten ersetzt man die gesamte Mehlmenge durch eine Mischung aus Buchweizenmehl, Reismehl und Tapiokastärke zu jeweils einem Drittel. So bleibt der Teig trotz glutenfreier Zutaten genauso luftiges, fluffiges und saftiges wie im Original. Wichtig ist nur, die Zutaten gründlich zu vermengen, damit die Bindung stimmt und der Kuchen nicht bröckelig wird.

Kann ich für den Apfel Zimt Schnecken Kuchen anstatt Erythrit auch Dattelpulver verwenden?

Ja, das ist problemlos möglich. Ich habe Erythrit gewählt, damit der Teig eine helle Farbe behält. Wenn man stattdessen Dattelpulver nimmt, bekommt der Teig eine etwas dunklere Note. Geschmacklich macht das keinen Nachteil, sondern verleiht dem Apfel Zimt Schnecken Kuchen sogar ein leicht karamelliges Aroma, das besonders gut zu Apfel und Zimt passt.

Kann ich den Zimtschnecken Apfelkuchen vorbereiten und einfrieren?

Ja, der Zimtschnecken Apfelkuchen eignet sich sehr gut zum Einfrieren. Am besten schneidet man ihn nach dem Abkühlen in Stücke und friert diese portionsweise ein, so lassen sie sich später einfach wieder auftauen. Vor dem Servieren kann man den Kuchen kurz im Ofen oder in der Mikrowelle erwärmen, damit er wieder fluffig und saftig schmeckt. Dadurch bleibt er auch nach einigen Wochen im Gefrierschrank noch frisch.

Welche Äpfel eignen sich am besten für den Apfel Zimt Schnecken Kuchen?

Für den Apfel Zimt Schnecken Kuchen eignen sich feste und aromatische Apfelsorten wie Boskoop, Elstar oder Braeburn besonders gut. Diese behalten auch beim Backen ihre leichte Struktur und sorgen gleichzeitig für eine angenehme Süße und etwas Säure. Wer es fruchtig-mild mag, kann auch Gala- oder Jonagold-Äpfel verwenden, je nachdem, welche Note man im Kuchen hervorheben möchte. So lässt sich das Rezept individuell anpassen.

Hat dir mein Rezept für den Zimtschnecken Apfelkuchen gefallen? Dann schaue dich doch gerne in Ruhe auf meinem Blog www.likegian.de um! Dort findest du nicht nur weitere gesunde, herzhafte Gerichte, sondern auch viele vollwertige Nachspeisen, die Lust auf mehr machen.

Falls du weitere Rezepte mit Äpfeln sucht, dann wirf unbedingt einen Blick auf meinen gesunden Apfelkuchen mit Streuseln, diese Apfelschnitten und meine cremige Schokotarte mit Äpfeln. 

Außerdem habe ich noch viele weitere leckere und gesunde Backrezepte vorbereitet. Wie wäre es zum Beispiel mit einem saftigen Zucchini Kuchen, einem leckeren Marmorkuchen mit Himbeeren oder diesem luftigen veganen Bananenbrot ? Ganz ohne raffinierten Zucker und dabei so einfach zubereitet!

Und falls du mal auf der Suche nach einfachen Brotrezepten bist, dann probiere unbedingt dieses glutenfreie Brot und mein saftiges Kartoffelbrot. 

Wenn du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über dein Feedback freuen! Teile deine Erfahrungen gerne mit mir in den Kommentaren und hinterlasse eine Sterne-Bewertung. Vergiss außerdem nicht, mich auf Instagram zu markieren – so kann ich eure fantastischen Kreationen sehen und mit der Community teilen.

Gian
Rezept vonGian

Ich habe Praktika als Chocolatier und Pâtissier gemacht und entwickle seit Jahren gesunde Rezepte ohne raffinierten Zucker, die trotzdem richtig gut schmecken. Wenn du eins nachbackst, markier mich gern auf Instagram!

Zuletzt aktualisiert am 24. September 2025

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