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Ein köstlicher Marmorkuchen muss nicht immer voller Zucker und tierischer Produkte sein! Mit diesem veganen Marmorkuchen gelingt dir eine gesunde und zugleich saftige Variante des beliebten Klassikers – ganz ohne Ei und raffinierten Zucker. Dank Vollkornmehl, Dattelzucker und Erdnussmus wird der Kuchen nicht nur nahrhaft, sondern auch herrlich aromatisch. Ob zum Nachmittagskaffee oder als süße Leckerei zwischendurch – dieser gesunde Marmorkuchen überzeugt mit fluffiger Konsistenz und schokoladigem Geschmack. Perfekt für alle, die Marmorkuchen ohne Ei genießen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten!
Wie bekomme ich ein besonders schönes Marmormuster im Marmorkuchen ohne Ei hin?
Ein schönes Marmormuster entsteht, wenn du die beiden Teige schichtweise in die Form gibst und anschließend mit einer Gabel oder einem Holzstäbchen spiralförmig durch den Teig ziehst. Achte darauf, nicht zu stark zu rühren, damit die Schichten nicht komplett vermischt werden. So bleibt das Muster im Marmorkuchen ohne Ei klar und deutlich.
Veganer Marmorkuchen: Welches Mehl eignet sich am besten?
Für diesen Marmorkuchen eignet sich am besten Vollkorn-Weizenmehl, da es dem Kuchen eine leicht nussige Note und eine gute Struktur verleiht. Alternativ kannst du auch Dinkelvollkornmehl verwenden. Wenn dein veganer Marmorkuchen glutenfrei sein soll, kannst du auch eine glutenfreie Mehlmischung verwenden.
Warum muss Apfelessig in den Teig für Marmorkuchen ohne Ei?
Der Apfelessig reagiert mit dem Natron im Teig und sorgt für eine bessere Triebkraft. Das Ergebnis: Ein lockerer und fluffiger Marmorkuchen ohne Ei. Keine Sorge, der Essiggeschmack verfliegt beim Backen komplett!
Lässt sich veganer Marmorkuchen auch mit einer anderen Zutat statt Erdnussmus herstellen?
Ja, du kannst das Erdnussmus durch andere Zutaten ersetzen! Eine gute Alternative ist Nussöl, wie zum Beispiel Mandeln- oder Haselnussöl. Wenn du Nussöl verwendest, musst du ggf. die Flüssigkeitsmenge im Teig etwas anpassen, da Öl tendenziell flüssiger ist als Mus. Wenn du eine andere nussige Basis verwenden möchtest, kannst du auch Mandelmus nehmen. Es hat eine ähnliche Konsistenz wie Erdnussmus und verleiht dem Kuchen eine feine, nussige Note. Eine weitere Option ist Cashewmus, mit dem veganer Marmorkuchen eine eher mild nussige Note bekommt. Bei Nussallergien könnte auch Tahini (Sesammus) eine Wahl sein.
Hat dir mein veganer Marmorkuchen gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog www.likegian.de um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte, aber auch vollwertige Nachspeisen.
Schnelle Snacks, wie zum Beispiel knusprige Schokoriegel findest du hier.
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Rezept vonGian
Ich habe Praktika als Chocolatier und Pâtissier gemacht und entwickle seit Jahren gesunde Rezepte ohne raffinierten Zucker, die trotzdem richtig gut schmecken. Wenn du eins nachbackst, markier mich gern auf Instagram!
Zuletzt aktualisiert am 31. März 2025
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2 Kommentare
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Micah
1 Jahr vor
Hey, Mega mamorkuchen, aber du hast in der Anleitung den Dattel Zucker vergessen, also wann man den dazugeben soll
Hey, Mega mamorkuchen, aber du hast in der Anleitung den Dattel Zucker vergessen, also wann man den dazugeben soll
Danke dir 🙂 Habe ich gerade eingepflegt. Liebe Grüße