Gesundes Frühstück: 6 leckere Rezepte

Mit diesem Rezepten für gesundes Frühstück gibt es keine Ausreden mehr. Die Frühstücksrezepte sind schnell, einfach und vollwertig. Mit wenigen Zutaten und in wenigen Schritten bereitest du dir ein unglaublich leckeres veganes Frühstück zu - für den perfekten Start in den Tag.

Gesundes Frühstück

Gesund

Einfach

Vollwertig

Gesunde Linsen-Waffeln

Diese Waffeln aus roten Linsen sind der perfekte Start in den Tag für alle, die ein gesundes Frühstück suchen. Sie sind nicht nur proteinreich und zuckerfrei, sondern auch unglaublich lecker. Die Kombination aus Kakao, Vanille und Datteln sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis, während die Linsen als Basis eine nahrhafte Grundlage bieten.

Vegane Blondies mit Orange

Für ein gesundes Frühstück, das Abwechslung bringt, sind diese Blondies mit Orangen- und Dattelaroma genau das Richtige. Die glutenfreien und zuckerfreien Blondies sind schnell gemacht und vereinen fruchtige Frische mit einer weichen, vollmundigen Textur. Egal, ob als Frühstück oder Snack, sie liefern Energie und Genuss in einem.

Nicecream

Ein gesundes Frühstück, das wie ein Dessert schmeckt: Diese Nicecream vereint gefrorene Bananen und Blumenkohl zu einer cremigen und kalorienarmen Mahlzeit. Mit Kakao und Vanille verfeinert, wird sie zur perfekten Basis für frische Früchte oder knuspriges Granola. Ein Genuss, der leicht, vegan und nährstoffreich ist.

vegane blondies in einer hand von oben aufgeschnitten

Beeren Crumble

Dieser Beeren Crumble bringt den Genuss eines Desserts auf deinen Frühstückstisch – in einer gesunden Variante! Saftige Beeren treffen auf eine knusprige Haferflockenkruste, die ohne Zucker und Öl auskommt. Dieses vollwertige Frühstück ist nicht nur vegan, sondern auch blitzschnell zubereitet und liefert dir Energie für den Tag.

Apple Pie Overnight Oats

Apfelkuchen zum Frühstück? Mit diesen Apple Pie Overnight Oats genießt du ein gesundes Frühstück, das wie ein Dessert schmeckt. Die Kombination aus Apfelmus, Zimt und Erdnussbutter zaubert eine süß-würzige Note, während Haferflocken und Leinsamen langanhaltende Energie liefern. Einfach am Abend vorbereiten und morgens genießen.

Frühstückspizza

Diese Frühstückspizza ist eine kreative Alternative zu klassischen Oats und eignet sich hervorragend für ein gesundes Frühstück. Der knusprige Haferflockenboden wird mit frischen Früchten, einer cremigen Blaubeersauce und einem Hauch von Mandelmus belegt. Schnell zubereitet und voller gesunder Zutaten – ideal für einen genussvollen Start in den Tag.

Haben dir meine Rezeptideen für gesundes Frühstück gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog www.likegian.de um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte, aber auch vollwertige Nachspeisen.

Wenn du auch bei Nachspeisen keine Kompromisse eingehen möchtest, habe ich viele vollwertige und leckere Rezepte für dich. Wie wäre es mit eine Karottenkuchen, diesem Tiramisu mit Pistaziencreme oder meinen fluffigen Apfel Zimt Schnecken?

Wenn du mal keine Lust auf Backen hast, empfehle ich dir meine No Bake Rezepte. Zum Beispiel dieser No Bake Cheesecake, meine beliebte Snickers Torte oder diese Mango Torte.

Wenn Du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über deine Meinung freuen! Teile gerne deine Erfahrungen mit mir und hinterlasse eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar. Vergesst auch nicht, mich auf Instagram zu markieren, damit ich eure fantastischen Kreationen bewundern kann.

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